Sarde in Saor – L’Antipasto Veneziano che Profuma di Tradizione

Le sarde in saor sono un piatto tipico della cucina veneta, un antipasto che unisce il sapore intenso delle sarde fritte con il dolce e aromatico saor a base di cipolle, uvetta e pinoli. Un piatto ricco di tradizione, perfetto per un buffet o per accompagnare un cicchetto.

Ingredienti (per 6 persone):

  • 1 kg di sarde intere
  • 1,5 kg di cipolle bianche
  • 25 g di uvetta
  • 25 g di pinoli
  • 2 foglie di alloro
  • 110 g di aceto di vino bianco
  • 150 g di olio di semi di girasole (più q.b. per friggere)
  • Farina 00 (q.b. per infarinare)
  • Sale fino (q.b.)
  • Pepe (q.b., facoltativo)

Preparazione:

  1. Pulizia delle sarde: Rimuovi la testa delle sarde, eviscerale delicatamente incidendo il ventre e sciacquale sotto acqua corrente fredda. Lascia le sarde intere.
  2. Frittura delle sarde: Infarina leggermente le sarde e adagiale su un vassoio. Scalda abbondante olio di semi a 175°C e friggi le sarde, poche per volta, fino a doratura. Scolale su carta assorbente e sala leggermente.
  3. Preparazione del saor: Affetta sottilmente le cipolle. In una casseruola, scalda un filo d’olio e fai stufare dolcemente le cipolle per circa 10 minuti. Aggiungi l’aceto, l’uvetta (ammollata se troppo secca), i pinoli e l’alloro. Sala, pepa e copri con un coperchio. Cuoci a fuoco dolce per circa 20 minuti, mescolando ogni tanto.
  4. Assemblaggio: In una pirofila, alterna strati di saor e sarde fritte, iniziando dal condimento. Termina con uno strato abbondante di cipolle. Copri con pellicola trasparente e riponi in frigorifero per almeno 24 ore.
  5. Servizio: Servi le sarde in saor fredde o a temperatura ambiente, accompagnate da polenta grigliata o morbida.

Conservazione:

  • In frigorifero: fino a 3-4 giorni, ben coperto.
  • Congelazione: sconsigliata, poiché la consistenza del saor potrebbe compromettersi.

Consigli e Astuzie:

  • Riposo fondamentale: il vero sapore emerge dopo 24 ore, quindi non avere fretta.
  • Uvetta: mettila in ammollo in acqua tiepida per 15 minuti se è troppo dura.
  • Pinoli tostati: per un sapore ancora più intenso, puoi tostarli leggermente prima di aggiungerli.
  • Aceto: se non ami un gusto troppo pungente, diluiscilo leggermente con acqua (70 g di aceto + 40 g di acqua).
  • Alternativa gourmet: prova ad aggiungere scorza d’arancia grattugiata per un tocco agrumato.

Le sarde in saor sono perfette per un antipasto elegante o un buffet in stile veneziano, magari accompagnate da un buon Spritz. Un piatto che racconta la tradizione della cucina veneta, perfetto da servire su un tagliere di legno con polenta grigliata e un rametto di alloro per decorare. Buon appetito!